Disfrazando La Ansiedad Y La Depresión
¿Sientes angustia o ansiedad pero prefieres no decirlo o no reconocerlo? esa es una postura de “huida de la realidad”, y es la causante de muchos de nuestros “males”, de muchas de nuestras enfermedades. En este artículo encontrarás la historia de alguien como tú, que vivió una crisis de depresión y ansiedad. Anímate a leerla
¿Cuándo y por qué ir al Psicólogo?
Este artículo explica qué es la psicoterapia, por qué y cuándo ir al psicólogo, y qué esperar de un proceso psicoterapéutico. Destaca los beneficios de buscar ayuda profesional para mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida, y desmitifica algunos prejuicios sobre la psicología. El artículo está dirigido a personas que quieren iniciar un proceso psicoterapéutico o que tienen dudas sobre el mismo.
¡Empieza el año cuidando tu salud mental!
Define el rumbo de tu vida: invierte en tu salud mental, iniciando un proceso psicológico, en el que reconozcas tus virtudes y defectos, sanes tus heridas, te des cuenta de lo que te afecta, te hace perder el enfoque, te desmotiva y te limita, así como lo que te llena de alegría y te impulsa a cumplir tus sueños, te conectes con tus capacidades y superes los juicios hacia ti mismo, aceptándote como el ser maravilloso que eres y encontrándote con tus defectos.
Depresión: Cuando la tristeza inunda tu vida
Por: Bibiana Zapata Hincapié – Inspiradora de Vida – Otro Rumbo Fundación Hoy abordaremos el tema de la depresión, hoy hablaremos de esa condición que opaca toda alegría e inunda tu vida de tristeza, llanto y desilusión. ¿Qué es la Depresión?: “Pérdida de motivación” La depresión es un trastorno mental que afecta el estado […]
Ansiedad: Cuando el miedo te paraliza
¿Qué es la Ansiedad?
Síntomas de Ansiedad: Múltiples formas
Tratamientos para la ansiedad: ¡La solución empieza en ti!
¿Querer o amar?: ¿condicionar o dar un lugar en el corazón?
Amar es tener un espacio de mi corazón guardado para ti y tu uno en el tuyo para mí.
Queres es estar con el otro con condiciones
¿Qué Sientes Frente Al Dinero?
¿Qué sientes frente al dinero? ¿Culpa, ansiedad, miedo, avaricia, rechazo, ambición, felicidad, agradecimiento? En este artículo te invito a reflexionar sobre tu relación con el dinero y cómo influye en tus decisiones financieras. Descubre cómo identificar y aceptar tus emociones, y cómo tomar acción para mejorar tu economía personal. No dejes que el dinero te quite el sueño, aprende a manejarlo con inteligencia y amor.
Para ti ¿Qué es el dinero?
El dinero es una herramienta que se encuentra a nuestro servicio y nosotros definimos en qué lo usamos, cuándo lo usamos y, sí tomamos las decisiones correctas, el dinero no será un tema en el que estemos pensando constantemente.
